Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 50,28g | Prot: 128,59g | Carb: 149,84g.
Colazione: Петелинка Котлета Сливочная, Лосось, свекла с яйцом, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Pranzo: Чай, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, салат из грудки с кукурузой. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Форель, свекла с яйцом, Смак Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Altro: Eldorado Джем из Малины, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Чай. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di biletskaia
|