Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 53,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 68,88g | Prot: 59,89g | Carb: 172,96g.
Colazione: Lavazza Caffè, Alesto Anacardi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Valsoia Latte di Soia Light. Pranzo: Alesto Anacardi, Peperoni, Pane Integrale, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carote, Aia Fesa di Tacchino Arrosto . Snacks/Altro: Perugina Bacio, Noci, Alesto Anacardi, Caco Mela. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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