Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 45,61g | Prot: 35,75g | Carb: 139,13g.
Colazione: Овсянка с Фруктами, Кофе. Pranzo: Гречка Вареная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Ежики. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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1675 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 15 minuti, Cross Training - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Storia del Peso di *Виктория*@
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