Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 137,22g | Prot: 101,48g | Carb: 12,50g.
Colazione: Mea Vita MCT Oil, Café Espresso. Pranzo: La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Choví Ajonesa, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado 4 Quesos, Mercadona Espinacas Lavadas, Ybarra Vinagre de Manzana. Cena: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Queso Azul, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , Hacendado Nata para Montar, Calamares Plancha, Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados. Snacks/Altro: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , Queso Gouda. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ana ginestar
|