Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 47,56g | Prot: 55,07g | Carb: 167,43g.
Colazione: Сахар, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Orion Choco Pie. Pranzo: Батон, Сыр Адыгейский, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Булка с Повидлом. Cena: Фанта Фанта Апельсин. Snacks/Altro: Фермач Отбивная из Говядины, Лимон. Di più...
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277 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Apple Health - 22 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelmetosina
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