Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 69,00g | Prot: 59,41g | Carb: 209,65g.
Colazione: Магнит Хурма, Яйцо, Золотой Колобок Лаваш Армянский, Красная Цена Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Охотный Ряд Колбаса Светская. Pranzo: Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Слобода Майонез Провансаль 67%, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, 6 Соток Фасоль Красная. Cena: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksisMo
|