Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 62,41g | Prot: 50,68g | Carb: 85,46g.
Colazione: Коричневый Сахар, Лента Хлеб Сицилийский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Яблоки (без Кожи), Вода с Лимоном. Cena: Добрый Сок Томатный, Чеснок, Майонез, Морковный Салат, Лента Хлеб Сицилийский, Огурец (с Кожурой), Лента Студень Говяжий, Лента Салат Выборгский с Говяжьим Языком. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Имунеле Напиток Кисломолочный, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|