Diario di dietadietadietadieta, 18 dic 20


1003 kcal Gras: 24,35g | Prot: 58,34g | Carb: 130,54g.   Colazione: Muller Yogurt da Bere Mela e Mango, Banana. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Pomodori Ciliegini, Conad Hamburger di Suino. Cena: Activia Mix&Go Granola-Miele, Aperol Spritz. Snacks/Altro: Mela. Di più...


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In quel semplice piatto aggiungendo un cucchiaio d olio, due cucchiai di philadelfia negli spinaci hai già aggiunto almeno 100 calorie.  
18 dic 20 da utente: lu.lu98

     
 

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