Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
768 kcal
|
Gras: 47,06g | Prot: 40,90g | Carb: 47,24g.
Colazione: Лента Хлеб Сицилийский, Мёд, Клубника, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Be Fresh Масло Авокадо. Pranzo: Имунеле Напиток Кисломолочный. Cena: Лента Хлеб Сицилийский, Клубника, Лента Салат Столичный, Лента Студень Говяжий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|