Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 67,39g | Prot: 38,76g | Carb: 41,77g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Данон Актимель, Лента Хлеб Сицилийский, Яблоки (без Кожи), Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Вода. Cena: Добрый Сок Томатный, Лента Студень Говяжий, Лента Салат Столичный, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|