Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 50,34g | Prot: 69,74g | Carb: 75,64g.
Colazione: Вода. Pranzo: Имунеле Напиток Кисломолочный, Клюква, Лента Хлеб Сицилийский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салат Оливье. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: J7 Апельсиновый Сок, Апельсин, Грецкие Орехи, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|