Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2779 kcal
|
Gras: 128,94g | Prot: 69,51g | Carb: 339,45g.
Colazione: Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Цех 85 Кофе с Молоком, Пятерочка Слойка с Малиной, Сливочное Масло. Pranzo: Банан, Яшкино Крекер с Солью , Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Совок Тушенка Говядина, Гречка Отварная, Зерница Вафли со Вкусом Лесного Ореха. Snacks/Altro: Крекеры, Яшкино Крекер с Солью , Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Банан, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|