Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 110,66g | Prot: 62,39g | Carb: 51,60g.
Colazione: 어니스트 코코넛 mct 오일 C8, 더치커피. Pranzo: 팽이버섯, 사과, 케일, 가지, 파프리카, 청경채, 부추, 삼겹살. Cena: 그림의빵 우유크림빵. Snacks/Altro: 브라질너트, 마카데미아 너트, 아몬드, 호두, 서울우유 멸균우유, 더덕. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jenny10177
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