Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
|
112,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 126,65g | Prot: 102,80g | Carb: 65,96g.
Pre Colazione: Вода. Colazione: Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Кофе, Сыр Гауда, Самбери Салат из Папоротника по-Корейски. Dopo Colazione: Тыквенные Семечки. Spuntino Mattutino: Вода. Pranzo: Краснокочанная Капуста, Смешанный Зеленый Салат, Iberica Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лангустины, Дикси Сербская Брынза, Лента Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Шампиньоны в Сметане. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Владимир Владимирович лучший
|