|
Вес стоит неделю ...
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 77,82g | Prot: 81,22g | Carb: 145,32g.
Colazione: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Дружба Плавленный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Pranzo: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Рис Вареный, Green Ray Кукуруза Сладкая, Форель Слабосоленая. Cena: Шоколадница Цезарь с Курицей, Шоколадница Паровые Куриные Котлеты с Овощами Гриль. Snacks/Altro: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Красное Яблоко. Di più...
|
|
1706 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 13 minuti, Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Галактика9
|