Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
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110,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 87,80g | Prot: 199,31g | Carb: 159,71g.
Colazione: My Line Eiweißpulver Erdbeer-Schoko-Split, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Haferflocken, Kaki. Pranzo: K-Classic Tortilla Chips Salz, Lidl Eiweißbrot, Mandeln, REWE Passierte Tomaten, Rapsöl, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Spitzpaprika. Cena: Olivenöl, Kirschtomaten, Brokkoli, Chinakohl, Mandarine, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Orangen, Alesto Paranüsse aus Südamerika. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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