Diario di kurtduty, 05 gen 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2011

76,2 kg Perso fino ad ora: 10,0 kg. Rimanenti: 8,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 05 gennaio 2011:

318 kcal

Gras: 8,87g | Prot: 19,47g | Carb: 40,00g. Colazione: sardines. Pranzo: Classic Favorites Angel Hair Marinara. Di più...

2112 kcal

Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,6 kg a Settimana


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Storia del Peso di kurtduty