Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 59,31g | Prot: 55,57g | Carb: 139,10g.
Colazione: Be Fresh Масло Авокадо, Мёд, Вода. Pranzo: Майонез, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Багет Французский, Hochland Твороженный Сыр, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Салат с Креветками, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Чай, Лента Торт Печеночный, Перекресток Окунь Морской Красный, Киноа (Вареный). Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи), Данон Актимель, Гранат. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|