Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 64,81g | Prot: 71,38g | Carb: 106,87g.
Colazione: Холодец, Имунеле Напиток Кисломолочный, Лента Багет Французский, Hochland Твороженный Сыр, Авокадо Авокадо, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Мандарины. Cena: Семга Запеченная, Hochland Твороженный Сыр, Лента Багет Французский, Киноа (Вареный), Холодец, Имунеле Напиток Кисломолочный. Snacks/Altro: Я Сок Апельсиновый с Мякотью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|