Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 98,70g | Prot: 81,71g | Carb: 112,95g.
Colazione: Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творог 5%. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Утиное Мясо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Элика Перец Фаршированный. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|