|
Очень хочется первую семёрку 🙈
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 53,93g | Prot: 124,73g | Carb: 123,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Омлет или Яичница, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. Pranzo: Чизкейк ПП, Приготовленная Тыква, Куриные Грудки (Запеченые), Гороховый Суп. Cena: Яблоки (без Кожи), Вешенки, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи), Сырники ПП. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lenoka05
|