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1007 kcal
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Gras: 61,24g | Prot: 59,96g | Carb: 59,91g.
Colazione: Té Verde, Granvita Oats Avena, Cocoa, Huevo, Plátano, Nutiva Aceite de Coco, Huevo, Chia, Semillas de Linaza, Granvita Oats Avena. Pranzo: Granvita Oats Avena, Carne de Cerdo, Plátano, Nopales, Nuez de la India. Di più...
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 Commenti
yo quiero así el abdomen! 😅... muy bien felicidades se ve que te cuidas bien 👍
11 gen 21 da utente: yoquierobajar
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Haces ejercicio en gym o en casa ?
09 apr 21 da utente: leslyecar784
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09 apr 21 da utente: marianahersan97
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😮wow se te ven muy bien , yo tmbn hago dieta y ejercicios desde casa pero creo que no se me ven tan trabajadas como las tuyas 😁
09 apr 21 da utente: leslyecar784
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Gracias, lo que más me ha ayudado es llenar una mochila con libros y piedras, en total pesa 15 kg 😁
09 apr 21 da utente: marianahersan97
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09 apr 21 da utente: leslyecar784
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Storia del Peso di marianahersan97
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