Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 53,67g | Prot: 74,30g | Carb: 118,95g.
Colazione: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Бутерброд с Хлебцем Овощами и Сыром. Pranzo: Виктория Свинина с Грибами и Сыром, Рис Вареный. Cena: Майонез, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сгущенка, Сырники. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_kitler
|