Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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112,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 38,66g | Carb: 22,05g.
Pre Colazione: Вода. Colazione: Сыр Бри, Морковь, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Майонез, Яйцо Куриное, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Владимир Владимирович лучший
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