Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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107 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2700 kcal
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Gras: 145,24g | Prot: 156,35g | Carb: 178,62g.
Colazione: Paranüsse, Chinakohl, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Pranzo: Wilhelm Brandenburg Linsen-Suppe. Cena: Aldi Pinienkerne, Dinkelvollkornbrot, Insumed Bestform Eiweissriegel Waldfrucht, Milfina Butter , Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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