Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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107,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2573 kcal
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Gras: 132,45g | Prot: 219,91g | Carb: 127,63g.
Colazione: Paranüsse, Chinakohl, Aldi Putenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Pranzo: Halbes Hähnchen, Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck. Cena: Heidelbeeren, Hähnchenbrustfilet, Beste Ernte Rote Beete, Chinakohl, Rote Paprika, Brokkoli, Leinöl, Orangen. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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