Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 37,97g | Prot: 102,31g | Carb: 188,91g.
Colazione: Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Зерновик, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Pranzo: Рис Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Snacks/Altro: Мандарины, Fit&Sweet Маффин, Дивинка Печенье Овсяное с Топинамбуром, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|