Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 62,36g | Prot: 45,60g | Carb: 86,91g.
Colazione: Conad Fette Biscottate Integrali, Latte di Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Zucchine, Uovo (Intero). Snacks/Altro: Noci. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara150578
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