2 days of binge
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2240 kcal
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Gras: 92,50g | Prot: 208,00g | Carb: 156,80g.
Colazione: Now Foods Beef Gelatin Powder. Pranzo: True Nutrition Dextrose, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate. Cena: Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Wendy's Parmesan Caesar Chicken Salad. Snacks/Altro: Ruffles Simply Natural Sea Salted Reduced Fat Potato Chips, Kroger Turkey Pepperoni, Frigo Light String Cheese, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Di più...
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Aumentando 18,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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