ПП Королевская ватрушка 100 гр. - 196 ккал!
|
688 kcal
|
Gras: 14,11g | Prot: 62,38g | Carb: 84,39g.
Colazione: Запеканка 0,5, Кофе, Пшено, Level Up Протеин Шоколадный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Иван-Поле Джем Малина без Сахара. Pranzo: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Блины на рисовой муке, Помидоры, Фасоль. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Королевская ватрушка. Di più...
|
|
Commenti
это по модному чизкейк)обожаю такую ватрушечку))
18 gen 21 da utente: ol.lexa
|
можно рецепт?) я пробовала делать королевскую ватрушку, но начинка получилась суховатой. я брала обычный 5% рассыпчатый творог. Видимо надо к нему что-то добавлять
18 gen 21 da utente: nataly.magaeva
|
18 gen 21 da utente: Марина 1507
|
Рецепт:
1. 58 гр рисовой муки + 58 гр кукурузной муки + 2 желтка С0 + 33 гр масло сливочное 82,5% + подсластитель + ванилин = смешать в крошку
2. 320 гр творог обезжиренный 1,8% + 125 гр мягкого творога 0,1% + 10 гр сухое обезжиренное молоко + 50 мл воды + подсластитель + ванилин = перемешать
3. 2 белка С0 взбить с щепоткой соли до крепких пиков = аккуратно ввести в творожную массу
4. В форму 16 см (застелить дно пергаментной бумагой) выложить 2/3 крошки - утрамбовать. Сверху покрыть белково-творожной массой. Оставшейся крошкой засыпать пирог.
5. Выпекать в духовке при температуре 160 градусов 40-45 минут. После дать остыть в форме. Наслаждаться!
18 gen 21 da utente: solntsenika
|
Красота 👍😋 Вкуснота ммм 👏👏👏 спасибо за рецепт 🌹
19 gen 21 da utente: Ирина Чапчикова
|
У меня вопросик. А можно заменить сливочное масло на кокосовое?
19 gen 21 da utente: Екатерина060385
|
Екатерина060385, не могу вам ответить на этот вопрос, не пробовала. Если вы не веган, на самом деле, в этой замене нет никакой необходимости. Сливочное масло очень полезный продукт, на прямую влияет на обновление клеток мозга, что ускоряет мыслительные процессы. В нем содержится много триптофана – аминокислоты, которая способствует выработке серотонина. Также это хороший источник многих витаминов. Диетологами допускается потребление до 30 гр в день
19 gen 21 da utente: solntsenika
|
19 gen 21 da utente: Екатерина060385
|
Может сегодня попробую на завтрак приготовить 😋
19 gen 21 da utente: Екатерина060385
|
Спасибочки за рецепт. Уже отправляб в духовку 😁. Не спалить бы только, а то нюха то нет
19 gen 21 da utente: Екатерина060385
|
Екатерина060385, получилось?)
19 gen 21 da utente: solntsenika
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di solntsenika
|