Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 58,13g | Prot: 66,96g | Carb: 77,85g.
Colazione: Монетка Батончик Wesley Moody , Леденец Мятный, Сыробогатов Сыр Фиета , Каждый День Хлебцы Ржаные, Говядина Отварная. Cena: Черная Смородина, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Капуста, Говядина Отварная, Рот Фронт Карамель Барбарис. Snacks/Altro: Каждый День Хлебцы Ржаные, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Greenfield Чай Чёрный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|