Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 60,64g | Prot: 63,58g | Carb: 171,71g.
Colazione: Агуша Пюре Яблочное, Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Зерновой. Pranzo: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясной Гурман Сосиски Телячьи. Cena: Ростик'c - KFC Ягодный Пунш, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Мандарины, Киндер Молочный Ломтик. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_kitler
|