Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2820 kcal
|
Gras: 1145,65g | Prot: 1825,85g | Carb: 53086,74g.
Colazione: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Bonfesto Крем Чиз, Геркулес Монастырский, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Авида Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Cena: Bonfesto Крем Чиз, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Киви, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|