Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 70,47g | Prot: 64,50g | Carb: 138,23g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Батон, Бекон (Запеченный), Кофе с Сахаром. Cena: Сыр Маасдам, Хек Жареный, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Snickers Snickers. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Torry 18
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