|
странно что 1 кг ушел сразу прям так быстро, взвешиваюсь не каждый день пару дней назад был 74,4, быстро вес терять я не хочу. думаю что не хватает калорийности дневной, считать пока нет желания, нужно примерно один день взять расчётный и посмотреть на результат, физической г
нагрузки пока нет
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|