Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
465 kcal
|
Gras: 23,32g | Prot: 46,60g | Carb: 15,92g.
Colazione: ВРК Кета Филе-Ломтики Холодного Копчения, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Печеночные Оладьи, Кофе с Молоком. Pranzo: Булка с Повидлом, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raz dva tri
|