Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
663 kcal
|
Gras: 24,47g | Prot: 64,96g | Carb: 42,61g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Фиета , Каждый День Хлебцы Ржаные. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом, Куриная Грудка Отварная. Cena: Земляника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|