Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2177 kcal
|
Gras: 93,40g | Prot: 68,12g | Carb: 283,89g.
Colazione: Селедка под Шубой, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Pranzo: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп: Куриный с картошкой, морковью и вермишелью (2021.01.24). Cena: 365 Дней Майонез, Гречка, 365 Дней Майонез, Гречка, Помидор Сливка, Гарнир "Спиральки с маслом", Кинто Соус для Салата Цезарь. Snacks/Altro: Мирролла Рыбий Жир, Фармстандарт Компливит. Di più...
|
Aumentando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|