Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
838 kcal
|
Gras: 42,89g | Prot: 35,00g | Carb: 62,54g.
Colazione: Гармония Сметана 20%, Real Сырники Классические, Гречка Отварная, Латте, Ашан Сыр Российский 50%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Pranzo: Латте, Food&Care Творожный Пудинг с Черникой, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Помидоры, Морковь по-Корейски, Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб. Cena: Чай с Молоком, Морковь по-Корейски, Пиканта Кабачковая Икра, Котлеты из Куриной Грудки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья gera
|