|
Завтрак 317 кал.Тортилья сырная с сыром и ветчиной,и кофе с молоком.Вес стабилен наконец-то.С 11 января минус 2,8 кг.Я рада,подсчет калорий самый верный метод для меня.Оказалось,на 2000 калорий тоже можно терять кг.А я всегда думала 1200,голодовка...
|
1798 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 113,00g | Carb: 240,64g.
Colazione: Дружба Плавленый Продукт , Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный, Мандарины, Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Дружба Плавленый Продукт , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Pranzo: Restoria Шницель Свиной, Макароны Отварные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Лук. Cena: Огурец (с Кожурой), Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Рис Вареный. Snacks/Altro: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Пирог ЕленоФрукт. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленка (и Еда)
|