Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 60,87g | Prot: 125,07g | Carb: 37,77g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Carrefour Confettura Extra Frutti di Bosco, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Pranzo: Pomodori Ciliegini, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Le Naturelle Albume d'uovo, Carrefour Olive Nere Denocciolate, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano. Cena: Zucchine, Melanzana, Eurocompany Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di FraGioFla
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