Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 40,64g | Prot: 100,40g | Carb: 18,60g.
Colazione: Hornimans Té Slim. Pranzo: Activia Cremoso 0%, Hacendado Cuarto Trasero De Pollo Rural. Cena: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Carrefour Hamburguesa Pavo Pollo. Di più...
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1697 kcal
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Esercizio:
Palestra - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di zaines
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