Diario di SerenaZanchi, 03 feb 21

🥝 Kiwi
🍎 Melagrana
🥜 Nocciole

Per me!

🍎 Melagrana
🍑 Pesche sciroppate
🥜 Noci

Per lui!

♥️ #govegan

1357 kcal Gras: 41,67g | Prot: 69,35g | Carb: 178,89g.   Colazione: Valsoia Yosoi Cereali e Frutta, Selex Semi di Chia Biologici, Misura Frumento Integrale, Riso e Avena, Verival Bio Fiocchi d'avena, Valsoia Yosoi Mirtillo, Mandorle. Pranzo: Pinoli, Super Muscolo Vorchetta Medaglione, Conad Insalata Classica, Zucchine Grigliate, Peperoni Arrostiti, Granoro Fusilli Integrali, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Pema Pane Proteico, Selex Tofu al Naturale , Cipolle Mature Cotte, Carote Bollite, Patata Bollita. Snacks/Altro: Nocciole, Kiwi, Melograno, Finocchio Crudo. Di più...



     
 

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Storia del Peso di SerenaZanchi


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