Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2141 kcal
|
Gras: 102,47g | Prot: 82,41g | Carb: 217,59g.
Colazione: Мультизерновой Хлеб, Конти Конфета Золотая Лилия, Рот Фронт Батончики, Пятерочка Слойка с Малиной, Плов со Свининой, Яйцо-Пашот, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Pranzo: Мультизерновой Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Плов со Свининой, Рот Фронт Батончики, Конти Конфета Золотая Лилия, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Восход Хлеб Черниговский, Вкуснотеево Кефир 1%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Верес Малина с Сахаром, Рот Фронт Батончики, Конти Конфета Золотая Лилия, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|