|
ну все хватит жрать и болеть пора к лету худеть🤣
|
65 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 58,31g | Prot: 51,26g | Carb: 217,22g.
Colazione: Kinder Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Мёд, Магнит Банан, Геркулес Геркулес на Воде. Pranzo: Delight Финики Королевские, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лайм Капуста Тушеная, Булгур (Вареный). Cena: Перекресток Кабачковая Икра, Макфа Спагетти Отварные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Клементины, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Дубки Колбаса Московская. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|