Diario di zaines, 04 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
62,6 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 10,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

935 kcal Gras: 50,13g | Prot: 86,51g | Carb: 26,77g.   Colazione: Hornimans Té Slim. Pranzo: Huevo Cocido, Carrefour Tomate Triturado, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Pescanova Anguriñas, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Huevo. Di più...
1656 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di zaines


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