Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 44,58g | Prot: 29,65g | Carb: 150,02g.
Colazione: Яблоки (без Кожи), Мандарины, Торт, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Борщ с Говядиной, Магнит Мандарин, Банан, Яблоки (без Кожи). Cena: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Зеленый Лук, Куриная Печень, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Лимон, Старейшина Коньяк. Snacks/Altro: Сушеное Манго, Зеленый Чай, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|