Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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488 kcal
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Gras: 17,17g | Prot: 29,91g | Carb: 54,87g.
Colazione: Восход Хлеб Черниговский, Жареное Яйцо. Pranzo: Восход Хлеб Черниговский, Гречка с Курицей. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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