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1134 kcal
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Gras: 21,52g | Prot: 83,45g | Carb: 150,16g.
Colazione: 매일유업 아몬드 브리즈 언스위트, 옵티멈 골드스탠다드웨이단백질(초콜릿맛, 매일유업 아몬드 브리즈 언스위트, 켈로그사 현미 푸레이크. Pranzo: 삶은계란, 방울 토마토, CJ 오리엔탈 드레싱, 혼합 샐러드 채소, 오이, 현미밥. Cena: 발사믹식초, 꾸리살, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 오뚜기 연와사비, 혼합 샐러드 채소, 파프리카, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 현미밥. Snacks/Altro: 냉동 블루베리, 피코크 그릭요거트, 체리. Di più...
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