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Ciclo 2 giorno
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69 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 31,89g | Prot: 118,81g | Carb: 186,53g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Finissimo Cioccolato Repubblica Dominicana, Mela, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Penny Market Cacao in Polvere, Vivo Meglio Mandorla Drink, Probios Fiocchi di Avena Bio. Pranzo: Gran Mare Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Ortomio Piselli Finissimi, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Italiamo Pomodori Datterini, Unopiù Filetti di Pangasio, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Probios Crema 100% Arachidi, Sanabios Mele Pinoli e Cannella, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Arance. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cliky90
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